こころの耳
働く人のメンタルヘルス・ポータルサイトこころの耳、というサイトが開設されています。
このサイトは、こころの不安や不調に悩みながら働く方や、手助けをするご家族の方、職場のメンタルヘルス対策に取り組む方などへの支援や、役立つ情報の提供を目的に作られたサイトです。
様々なカテゴリーがあり、例えば働く方自身の疲労蓄積度セルフチェック、メンタル不調で休職されていた方の職場復帰支援の事例紹介、メール・電話相談窓口や医療機関情報サイトへのリンク等様々な情報が盛り込まれています。
こころも体も健康第一ですが、ご自身や周りの方に少し疲れを感じる時は以下のサイトをご参考になさってください。
《 門脇 智恵 / 社会保険労務士 》